“のばす・トトノエル・きたえる”
1つで3つの効果
About
体のリセットとパフォーマンスUPを手軽に実現！ 日常生活での姿勢や運動習慣によって体にかかる負担は計り知れません。長時間のパソコン作業や車の運転、脚を組むクセが、筋肉のこりや骨格の歪みを招くことも。そこで登場したのがフジヤマブロックです。このブロックを使うことで、筋肉の柔軟性が増し、緊張も緩和されます。背骨の調整によって体全体のバランスも整えられ、慢性的な疲れや不調から解放されます。さらに、フジヤマブロックを使った腹筋運動は、腰や背中を傷める心配なく効率的に行えます。軽量でコンパクトなため持ち運びも便利で、自宅でのエクササイズはもちろん、ヨガやピラティス・スポーツジムでのトレーニングにも最適です。手軽に実施して、体をリセットし、パフォーマンスUPが目指せます。
使い方は40種類以上‼︎
のばす
・ストレッチ効果
・柔軟性UP
・ケガの予防
・関節可動域UP
-体験者の声-
30代 女性
Q,ワークショップに参加された目的は？
A,ボディメイクの為に参加。
Q,体にどのような変化はありましたか？
A,インナーマッスルに効き、筋肉がしっかり働く感じがしました。毎日やればジーンズが似合うスタイルになりそう♪今まで姿勢を良くしようとして、背中を反らせていて逆に腰が痛くなりましたが、このブロックは腹筋時に体を支えてくれて、楽に鍛えられるので長続きできそうで、腰痛改善しそうです。
40代 女性
Q,ワークショップに参加された目的は？
A,最近運動不足で体型、体質改善の為。
Q,体にどのような変化はありましたか？
A,ストレッチが気持ちよく、筋肉の柔軟性が増したことを感じ、自分に自信が持てるようなりました。また終わった後は猫背がスッと伸びて、身体が整えられたようになりスッキリしました。
50代 女性
Q,ワークショップに参加された目的は？
A,スタイル改善と、今後の為の体力向上。
Q,体にどのような変化はありましたか？
A,ワークショップ後、日頃感じていた肩こり腰痛が緩和され、頭がすっきりしました。また背骨を整える動作では、姿勢が改善され呼吸が深くなり、その日の夜はぐっすり眠れました!
